Dieta deflazione in 2 giorni. Fetta di cottura del succo di pomodoro

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Ovviamente il consiglio è quello di non esagerare e di consumare cibi sani e light, come proteine magre, pesce, cereali integrali, frutta, latticini magri, verdura e legumi. Facciamo un esempio del menù: a colazione potete bere una tazza di tè verdeper riattivare il metabolismo, accompagnato da due uova strapazzate.

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